Лбом упритесь в пол, вдохните и поднимайте ноги вверх, сгибая колени. Обхватите руками голени. Выдох.
волог.:
тиск:
вітер:
Моя школа
Хотинська школа № 1
Методичний кабінет
Інститут післядипломної педагогічної освіти Чернівецької області
Управління освіти, молоді та спорту
Сайт військового керівника школи
Сайт вчителя історії
Вчителя географії Грозинецького НВК
